退職代行おすすめ5選【失敗しない基準を退職経験者が徹底レビュー】

＞＞おすすめの退職代行を今すぐ確認する

こんにちは。2回会社を辞めた経験を持つ30代女性・ゆうと申します。

退職代行をもっと早く使っていればストレスなく、時間も無駄にせず辞められたんだろうなぁ
…と思わずにはいられません。

『退職代行』を使えばストレスなく会社を退職できます。

退職は全ての労働者の権利で、本来「いつでも」「どんな理由でも」辞められるんです。
ですが、実は自分で会社を辞めようとするとかなり大変。

ほとんどの人が「思った通りの退職」ができていません。

そんな時に役立つのが退職代行で、あなたに代わって退職の意思を職場に伝えてくれます。

本記事ではそんな『退職代行サービス』について退職経験者の目線で解説します。
「本当に安心して利用できる退職代行サービス」も紹介しますので是非読んでみてください。

退職代行サービスとは【辞めたい気持ちを会社に伝える代行役】

退職代行サービスとは
『ユーザーに代わって会社に退職の意思を伝えるサービス』のこと。

一般的に会社を辞めるのは時間もかかり、引き留めなどもあり心身ともにきついです。

退職代行を使えば最短即日で一度も会社の人に会わずに辞められるため、時間も無駄にせずストレスなくで退職できるのが最大の特徴です。

退職代行ってそもそも何であるの？

そもそも「退職代行サービス」はなぜできたのか。

本来誰でも会社を辞められるはずなのに、退職の意思を会社に伝えるだけでも一苦労な現実があるからです。

会社を辞めようとすると、必ずと言って良いほど起きるのが「引き留め」。
（ひどい場合は脅迫まがいのことを言われることも）

退職の意思を伝える際、人事部長と面談したのですが
彼から『メンタルが正常じゃない時に見つけた会社なんてろくでもない』と一蹴。

更に在職中に必死で見つけた転職先を全否定された上で「会社に残れ」と言われました。
辛かったことや、退職を決意した理由・原因…全てを話した上でこの対応です。

と、立て続けにまくし立てられた時は目の前が真っ暗になりましたね。

それでも諦めずいくら言われても意思は変わらないことを主張し続けたところ、
ようやく折れて退職を認めてくれました。

ただでさえ消耗していたメンタルが引き留めでゴリゴリ削られ
頭がおかしくなりそうになったことをよく覚えています。

会社から引き留められて、退職そのものを諦めてしまう方もいるそうです……。

「退職に辛い思いをする人が少しでも減って欲しい」気持ちから退職代行サービスが生まれました。

退職に悩む人の救世主＝退職代行

退職代行は自分でやるには大変な「退職の意思を伝えること」を代行してくれるため、
「会社に一度も行かず」「会社の人に全く会わず」スパッと辞めることができます。

退職代行サービスを使って失敗した例はほとんどありませんよ！

本来、会社はいつでも辞められる【民法にも規定あり】

本来、労働者は「いつ」「どんな理由」であっても会社は辞められます。

当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申し入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申し入れの日から２週間を経過することによって終了する。

民法627条1項｜期間の定めのない雇用の解約の申入れ

正社員の場合は退職の意思を会社に伝えてから2週間（14日）後に退職可能。

更に言うと、有給休暇が14日以上残っていたらその日のうちに退職もできます。

ちなみに退職は会社に拒否する権利はありません。
退職の意思を拒否して労働を強要するのは労働基準法違反になるからです。

退職代行のサービス概要・種類

退職代行とは、ユーザー（退職希望者）に代わって会社に「退職の意思」を伝える役割です。

希望によっては一緒に「有給消化したい」「退職日は〇日に」と伝えることも可能※。

退職代行サービスには民間業者・弁護士（法律事務所）の二種類があります。

それぞれの特徴を簡単にまとめました。

退職代行・サービス利用の流れ

退職代行を利用する時はこんな流れで進んでいきます。

退職代行のメリット・デメリット

退職代行サービスにはメリット・デメリットがそれぞれあります。
自分の考えや状況に合うかどうかをしっかり確認しておきましょう。

退職代行デメリット【辞め癖がつく？】

退職代行を利用するデメリットはこの3点。

辞め癖がついてしまうかも…

退職代行を使えば本当に簡単に退職できるため、辞め癖がつく可能性もわずかですがあります。

辞め癖がついてしまうと非常に危険。

なぜなら退職歴は履歴書にしっかり記載しなければならず、
短期間での退職実績はその先の転職に不利になってしまうから。

二度と退職代行を使うことがないように、
転職先は自分に合ったところをしっかり選ぶことも大切ですよ。

＞＞『【30代向け】転職エージェントのおすすめと使い倒す方法、徹底解説！』

会社の人にお礼を直接言えない

お世話になった会社の人に直接お礼を言えないデメリットもあります。

これは退職代行のシステム上仕方のないことなので、利用する際は割り切る必要も。

悪徳サービスに引っかかると…【最悪法律違反に】

退職に関わる作業で、以下の行為は退職代行業者（民間）では代行できません。

上記4つは弁護士のみが代行可能で、民間業者がやってしまうと非弁行為とされてしまいます。

（非弁護士の法律事務の取扱い等の禁止）

第七十二条　弁護士又は弁護士法人でない者は、報酬を得る目的で訴訟事件、非訟事件及び審査請求、再調査の請求、再審査請求等行政庁に対する不服申立事件その他一般の法律事件に関して鑑定、代理、仲裁若しくは和解その他の法律事務を取り扱い、又はこれらの周旋をすることを業とすることができない。ただし、この法律又は他の法律に別段の定めがある場合は、この限りでない。

引用元：弁護士法第72条

もしも、民間業者でこれらの行為も代行します！と謳う業者は法律違反行為を平気で行う悪徳業者とみて間違いないです。

最悪の場合、利用しただけで法律違反行為に加担したとみなされ罪に問われるケースも…。

サービス選びは慎重に行いましょう。

退職代行メリット【最速即日？スムーズな退職ができる】

退職代行のメリットはこの3点。

最速で申し込み当日の退職もOK！

退職代行では最速即日退職も十分可能です。

有給が残っていれば「有給消化」の名目で、有給がない場合は「欠勤扱い」で対応できることがほとんどで、多くの場合即日退職ができています。

会社に行かず、会社の人に会わず退職できる

退職代行を利用すれば、会社の人に会うことなく退職OK。

会社への連絡・その後の対応は全て代行業者を通して行うため

スカッと退職することができますよ。

引き留めも引継ぎも不要！スムーズに退職できる

退職代行を使えば「引き留められることなく」「引継ぎに時間を使うことなく」スムーズに退職できます。

私も最初の会社を辞めた時…会社からの引き留めにメンタルを、業務引継ぎに時間を消耗したので非常に嬉しいサービスですよね。

退職代行サービスの選び方【失敗しないための5ポイント】

退職代行を失敗せず選ぶポイントはこの5点。

特に『クリーンな運営をしているか』『サービス価格』については要チェック。

法律にのっとったクリーンな運営をしているか

退職代行を選ぶ上で最大のポイントは『法律にのっとった運営をしっかりやっているか』

前述したとおり、退職代行サービスには「民間企業」と「法律事務所」2種類の運営体制があります。

「法律事務所」の場合は退職代行を全て弁護士が行うので問題ありませんが「民間企業」の場合は要注意。

民間業者で検討したい場合は、以下のポイントをおさえてリスクを回避しましょう。

サービス価格が相場から過度にズレてないか

退職代行サービスの価格相場から過度にズレていないかどうかも、選ぶ際の大切なポイント。

中には「5,000円」を切るパッと見激安の退職代行もありますが
多くの場合一律料金ではありません。

初回費用「5,000円」にオプション料金が積み上がり、最終的に10万円を超えていた！
…なんてケースもあります。

退職代行を選ぶ時は価格帯と料金設定をしっかり確認！
「一律料金」と公式に記載されていない場合は要注意ですよ。

付帯サービス

特に民間企業運営の退職代行では付帯サービスが充実しています。

例えばこんな内容があります。

実は唯一の差別化ポイントが「退職代行の付帯サービス」
自分の状況に必要なものから選びましょう。

知名度の高さ

知名度の高さも実は退職代行を選ぶ上では大切です。

なぜなら、知名度が高い＝ユーザーが多い・退職成功実績とノウハウの積み上げがあるから。

知名度が極端に低いorないサービスだと、まず最初に「口コミや評判」「成功実績など」調べてから使う必要が出てきます。

退職したい人の大半は「今すぐ辞めたい！」と考えているため
調べる時間もできればかけたくはないはず。

返金保証の有無

返金保証の有無もチェックしておきましょう。

万が一退職に失敗した時に返金があると安心して依頼できますし、信頼の担保にもなります。

「退職失敗がどうしても怖い…」と考える場合は返金保証のある業者か
法律行為も代行可能で失敗しない弁護士の退職代行を使って着実に退職しましょう。

それでは、ここからはおすすめ退職代行の紹介です。

退職代行おすすめ5選

数ある退職代行サービスの中から厳選した「おすすめ5選」はこちらです。

なぜこの5つを選んだのか。おすすめする基準も踏まえた比較表を作ってみました。

サービス	運営体制	料金（税込み価格）	返金保証	会社への交渉可否	法律行為の代行可否	特徴
SARABA	労働組合	一律：24,000円	有	〇 ※労働組合の団体交渉権を利用	×	割安×会社への交渉可能で安心！ 2021年に価格改定あり、更に使いやすくなりました。 当ブログ一番のおすすめ
Jobs	民間/労働組合	一律：27,000円	有	△ 追加料金＋2,000円で労働組合による退職代行へ切り替え	×	顧問弁護士の顔と名前が見える運営×メンタルサポートあり 他付帯サービスも充実！
退職代行ガーディアン	労働組合	一律：29,800円	無	〇 ※労働組合の団体交渉権を利用	×	悪質業者への注意喚起も行っている 労働組合によるクリーンな運営体制が特徴
J-NEXT	民間	一律：20,000円	有	×	×	業界最安値×付帯サービスも充実
弁護士法人みやび	法律事務所 （弁護士）	代行費用：55,000円 （未払い賃金の請求などは別途費用あり）	無	◎	◎	絶対に絶対に失敗したくない人向け！ 弁護士による退職代行で間違いなし

以下でそれぞれ詳しく解説します。

SARABA【良心的な価格＋安心サービスの両立】

SARABAは「労働組合」による退職代行。（運営元：株式会社スムリエ）

最大の特徴かつ、おすすめポイントは「労働組合が運営しているため、会社に交渉も可能」なこと。

民間運営の退職代行ではできない『会社への交渉行為』も代行できて
不安なく会社を辞められます。

通常、民間企業が運営する退職代行サービスでは以下の代行はできません。

また、他社と比べてLINE連絡の返信が早いのも嬉しいです。

他社では午前0時～3時頃の深夜帯は返信が遅かったり自動返信のみの対応も多い中
SARABAはどの時間帯でも数分以内の既読返信があります。

ふっと真夜中に「会社辞めちゃおうかな…」と思い立った時でもすぐに対応。
超スピード退職も実現できます。

詳細は『退職代行SARABAの評判は本当？【2回退職した私がレビュー】』もご覧ください。

Jobs【心に寄り添う退職代行】

Jobsは「株式会社アレス」が運営する退職代行。
民間企業運営でありながら、顧問弁護士が前面に出て監修・指導を行っています。

法律のプロが名前・顔出しで運営指導しているため、非弁行為など法律違反リスクはほぼゼロ。

顧問弁護士の西前啓子氏は「自身も辛い退職を経験」しており
退職したい人の気持ちに寄り添った運営を心がけているそうです。

Jobsを使って退職した方には「セラピスト・西前啓子氏による無料カウンセリング」が受けられるのも大きな利点。

辛い会社からの退職ですっかり参ってしまった方も
気持ちを切り替えて新しいスタートが切れると評判です。

詳細は『退職代行Jobsの口コミ・評判【退職経験者目線で語るよ】』もご覧ください。

退職代行ガーディアン【「東京労働経済組合」運営】

退職代行ガーディアンは「東京労働経済組合」が運営・代行する退職代行。

退職代行サービスを開始したのは2019年12月と比較的新しめですが
運営元である東京労働経済組合は、東京都労働委員会から認証も受けている大手の労働組合です。

退職代行ガーディアンを始めたきっかけは「違法な退職代行業者を撃退した経験」で
『悪質業者への注意喚起』『合法かつ適切な対応で本当に安心できるサービスの提供』

これらをモットーに掲げたクリーンな運営体制が最大の特徴です。

働くあなたの味方であり続ける『労働組合による退職代行』
悪質・詐欺業者に引っかかってしまう前に、チェックしておくことをおすすめします。

詳細は『退職代行ガーディアンは使うべき？【30代で2回辞めた私がレビュー】』もご覧ください。

J-NEXT【税込み20,000円は業界最安値！】

J-NEXTは「J-NEXT株式会社」が運営する退職代行サービス。

平成29年に事業開始しており、退職代行サービスとしては後発。
まだまだ実績・評判が少ないのが正直なところです。

しかし、後発だからこその「低価格・サービス内容の充実」を両立できているのが大きな強み。

特に「退職スターターキット（退職届など必要書類一式）」が非常に便利で
J-NEXT独自のメリットです。

その点、J-NEXTの「退職スターターキット」を使えば以下の書類が一式で届きます。

必要事項を記入したらあとはポストに投函するのみ！切手も不要で本当に楽。

アフターサポートも充実で、J-NEXTは低価格でサービスも充実している退職代行だと言えます。

詳細は『退職代行J-NEXTは安いだけじゃない！【2回退職した私がレビュー】』もご覧ください。

弁護士法人みやび【絶対に失敗したくないあなたへ】

弁護士法人みやびは「法律事務所」が運営する、弁護士による退職代行サービス。

基本的には民間運営の退職代行で十分安心して辞められるのですが…
こんな状況に当てはまりそうな場合は法律事務所の退職代行を検討しましょう。

他にも、民間の退職代行のようにLINE、メールでは24時間受付対応を行っていたり
利便性も整っています。

法律事務所でありながら、比較的敷居が低く退職代行サービスを使いやすいことが特徴。

弁護士による退職代行サービスを使って「本当に一度も会社に行かず会社を辞めた実例」もあります！

詳細は『退職代行使われたらどうする？どうなる？『退職代行』を使って辞められた弊社のお話【実録記事】』もご覧ください。

迷ったら『SARABA』を使おう【割安×安心して退職OK】

ここまでで「おすすめの退職代行サービスを5つ」紹介しました。

『それでも迷うわ！』と感じる方には…私はSARABAをおすすめします。

理由は「割安なサービス価格」と「本当に安心できるサービス」が両立しているから。

特におすすめのポイントは『会社への交渉行為可能なこと』と『24時間即レス対応』

万一会社から退職を拒まれたとき、何もできないのと「会社に交渉できる」のとで安心度が段違い。

それに、真夜中にふっと『会社行きたくないな…』『辞めたいな…』となったときでも
即対応してくれるのは本当に助かります。

＞＞SARABA公式サイト｜24時間即時受付！最短即日で退職

退職代行を使うべき人・使わなくていい人

退職代行サービスを使うべき人・使わなくても良い人の特徴をまとめました。

使わなくていい人【自分で会社にしっかり意思を伝えられる人】

退職代行サービスを使わなくても良い人はこんな人。

自分自身でしっかり退職に向けた準備ができ、上司にしっかり退職の意思を伝えられる＋誰に何を言われても意思が絶対に揺らがない人であれば…

退職代行は使わなくても全く問題なしです！

使うべき人【会社に消耗しきった・ハラスメントを受けているなど…】

退職代行サービスを使うべき人は、以下2点のどちらかに当てはまる人です。

どちらの状態も非常に危険なので、退職代行サービスを使って今すぐ脱出しましょう。

退職を決意したら！やっておきたい準備【経験者は語る】

ここまでで退職代行サービスの概要・おすすめをお伝えしました。

とはいえ何も準備せずに退職してしまうと自分も会社も困るのは間違いありません。

そこで「私自身の退職」「退職代行を使って辞められた」どちらの経験のある私が
『退職を決意したら行いたい事前準備』をまとめました。

『退職を決意→退職代行サービスを利用する前』に一度確認してみてください。

退職を決意したらやっておきたい事前準備5選

就業規則・有給残日数の確認

退職を決意したら、まずは「就業規則」「有給休暇の残日数」をしっかり確認しましょう。

詳細記事＞『【完全消化も夢じゃない！】損せず退職するポイントは『就業規則』と『有給休暇の残日数』』

公的手続きの確認（無職の方向けの社会保障）

退職後、無職になることが予想される場合は「公的手続きの確認」は必須です。

詳細記事＞『【雇用保険・健康保険・年金】無職になったら？必ず行う手続きはこれ！わかりやすく解説します』

引継ぎ資料の作成

退職を決意したらその日から「引継ぎ資料の作成」など業務引継ぎの準備を始めておきましょう。

これは弊社の話なのですが、2020年1月6日を最後に弁護士を使って会社を辞めた人がいました。

詳細記事＞『退職代行使われたらどうする？どうなる？『退職代行』を使って辞められた弊社のお話【実録記事】』

その人はデスク周りの片付けも何も全くしないまま辞めてしまいまして…。

更に彼一人だけわかっている業務が結構多く、引継ぎも一切されなかったです。

そのため私たちが通常業務の合間にリカバリーが行ったのですが
かなり大変だったことを覚えています。

残された会社の人は「何も準備も引継ぎもないまま辞めた人」の後処理に
『通常業務の合間』に追われまくるので、本当に大変です。

「会社の人が全員大嫌い・憎い…」と感じている人以外は、最低限引継ぎ書は用意しておきましょう。

詳細記事＞＞『【退職前の大仕事】引継ぎ資料を作ろう！【立つ鳥跡を濁さず】』

退職関連の書類請求

退職関連の書類とは『離職票』『雇用保険被保険者証』『源泉徴収票』など。
退職後、絶対必要になる書類なので確実に入手しておく必要があります。

退職代行をお願いする時に、業者さんにしっかり声掛けを行っておく良いでしょう。

転職エージェントに登録など「転職活動開始」

退職後、無職の期間が長引けば長引くほど転職が不利になります。特に30代になると尚更です。

退職の決意を固めたその日に！転職サービスに登録しておくぐらいでちょうどいいです。

30代の方におすすめの転職サービスをまとめた記事も合わせてどうぞ。
（実際に私も使って転職に成功しました！）

『【30代向け】転職エージェントのおすすめと使い倒す方法、徹底解説！』

退職代行・Q＆A

最後に、退職代行によくある疑問をQ＆A形式でまとめました。

Q1.「期間の定めのある雇用契約」の場合は？

A.例えば派遣社員・契約社員のような「期間の定めのある雇用契約」の場合
基本的には契約期間中に退職することは難しいです。

それでも「妊娠・出産・育児」「家族の介護」などやむを得ない場合や
会社側の違法行為などがあった場合は退職できます。

もっとも、理由がない場合でも辞められないことはないですが「会社側との合意」が必須です。

Q2.会社から損害賠償請求をされない？

A.退職による「会社からの損害賠償請求」はほとんどありません。

損害賠償請求は「会社のお金を横領する」「顧客情報などを故意に持ち出し流出させた」など
『明らかに会社に損害を与える行為』にのみ行われることが多いから。

単に会社を辞めただけでは、実際会社にどれだけの損害を与えたかなどの立証は非常に困難。

裁判費用や裁判にかかる時間を考えると、会社側のコスパが悪すぎるため
「退職だけではほぼ訴えられない」と考えて大丈夫ですよ。

Q3.会社への返却物はどうすればいい？

A.保険証や会社から貸与されたものは、退職時返却しなければなりません。

会社を去る直前に置いていったり、後日郵送でまとめて返すこともできるので
基本的に会社の人に会わないで大丈夫です。

Q4.残っている有給は消化できるの？

A.有給休暇の取得は労働基準法でも定められた権利のため
基本的に退職時にまとめて消化することは可能。

しかし、有給消化の意思を会社に伝えても拒否されてしまったら「交渉」が必要になります。

確実に有給消化をしたい場合は「労働組合運営」か「法律事務所運営」の退職代行を使うことをおすすめします。

退職代行を活用して「ストレスフリーに退職」しよう：まとめ

最後まで読んでいただき、ありがとうございます！

今回は「退職代行サービス」をテーマに、大きく3つのポイントでお伝えしました。

自分でやろうとすると大変な退職は、退職代行を活用してストレスフリーに！

その後の転職活動など、明るい未来にどんどんコミットしていきましょう。

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